Combattre l'acné de l'intérieur

L'Alimentation as t-elle un impact sur notre Peau ?

On a tous déja entendu les phrases types :

- "Mange pas autant de saucissons ou t'auras pleins de boutons demain"

- "Le chocolat c'est mauvais pour le foie, résultat  : des boutons"

- Petite, on m'a souvent déconseillé de manger des fraises : cela favoriserait l'apparition des boutons !

- Et puis dernièrement le lait de vache serait également mauvais pour la peau.

Que croire ? Ne pas croire ? Changer son alimentation aurait-elle réellement un impact sur la peau ?
Nous allons tenter de démêler le vrai du faux !


Nous tentons d'apporter hydratation, vitamine, par le biais de crème, soins, sérum mais nous oublions qu'une peau se traite d'abord de l'intérieur. 

Donc : Ce que vous ingérez pourrait faire une plus grande différence sur votre peau que ce que vous appliquez dessus.

La peau serait en grande partie le reflet de ce que nous mangeons. Elle se renouvelle en permanence, ce qui nécessite au quotidien des apports nutritionnels bien adaptés.

Des pieds en bonne santé !

Des pieds en bonne santé !

Une personne fait 5 000 à 6 000 pas par jour, et parcourt 2,5 fois le tour de la Terre dans sa vie.
Les pieds sont souvent mis à rude épreuve : ils ont froid l'hiver, en été endurent les effets du soleil, portent notre poids chaque jour, sont enfermés toute l'année ou presque dans nos chaussures.
Pour résister à ces agressions, la peau de la plante des pieds s'épaissit, formant une corne carrément pas esthétique.
Enfin, il ne faut pas oublier que de nombreuses connexions nerveuses sont établies dans le pied, et que les massages et autres soins ont des vertus apaisantes et relaxantes.
Voici quelques conseils pour pouvoir exhiber fièrement nos pieds cet été !

Cheveux gras : conseils et astuces

Cheveux gras : conseils et astuces

Salut les filles ! 

Voilà un post pour toutes celles qui en ont marre de leurs cheveux qui graissent tous les deux jours ! Pour toutes celles qui se voient dans l'obligation de les laver tous les jours ! Des petits conseils et astuces pour se débarrasser de ce problème ! 

Pourquoi mes cheveux regraissent aussi vite ?

Les cheveux sont associés à des glandes qui sécrètent du sébum censé protéger les cellules de la peau. Mais un dérèglement hormonal peut augmenter l'activité de ces glandes sébacées. Le sébum secrété à la base du cheveu, va remonter progressivement le long de la tige et graisser l'ensemble de la chevelure. C'est l'aspect cheveux gras.
Ce déséquilibre concerne une femme sur quatre.

Rassurez vous des solutions existent.